Lezione di prova Pilates online gratis — Prima lezione omaggio DanyFit

Assolutamente sì. Non è necessaria alcuna esperienza precedente. L’istruttrice sa che sei alla tua prima lezione e presta attenzione particolare, spiegando ogni esercizio con cura e adattando il livello in base a chi è in sala. Molte delle nostre allieve più fedeli hanno iniziato da zero.

Sì. Scrivi la tua condizione nel campo note del form di prenotazione, oppure inviaci un messaggio WhatsApp prima della lezione. L’istruttrice sarà informata e adatterà gli esercizi alla tua situazione specifica. Il Pilates nasce proprio per il recupero e la prevenzione — quasi nessuna condizione è un ostacolo.

Le lezioni si svolgono su Zoom, che è gratuito. Se non l’hai, basta scaricarlo — trovi il link nell’email di conferma e ci vogliono meno di due minuti. Puoi seguire da computer, tablet o smartphone. Se sai fare una videochiamata con un amico, sai già fare lezione con noi.

Tappetino da yoga (o una coperta piegata), abbigliamento comodo, uno spazio libero di circa 2×2 metri intorno a te. Posiziona il dispositivo in modo che l’istruttrice possa vederti dalla testa ai piedi. Nient’altro — è davvero tutto.

No, non registriamo le lezioni — ed è una scelta precisa. La diretta è il cuore di DanyFit: l’istruttrice ti vede, ti corregge, adatta gli esercizi a te. Una lezione registrata non può fare nessuna di queste cose. Se non puoi venire, puoi disdire e prenotare un altro orario senza problemi.

Sì, e questa è una delle cose che le nostre allieve apprezzano di più. Non sei mai vincolata a un orario fisso o a un corso specifico. Ogni settimana scegli liberamente in base ai tuoi impegni. L’unica regola è prenotare in anticipo, perché i posti sono limitati a 8 persone per classe.

No. Se disdici almeno 2 ore prima dell’inizio via email o WhatsApp, la tua prova gratuita rimane valida e puoi prenotarla in un altro momento. Capiamo perfettamente che la vita è imprevedibile.